Hyvä olla valmennus
Yhteystiedot
VARKAUS
Toimialat
Esittely
Terapeuttinen keskustelu
ETÄNÄ TAI VARKAUDESSA
Hyvä olla -keskustelu on matalan kynnyksen terapeuttista apua sinulle, jota on kohdannut kriisi.
Terapeuttinen keskustelu auttaa sinua jaksamaan, käsittelemään kokemaasi kriisiä ja lujittamaan luottamustasi tulevaan.
Kriisisi voi olla mikä tahansa elämään tai työelämään liittyvä yllättävä tai pitkäaikainen kriisi.
Keskustelu on turvallista ja 100% luottamuksellista.
Mielenvaltias™-valmennus
ETÄNÄ
Mielenvaltias™-valmennus on sinulle, kun- haluat apua mielen hyvinvointiin ilman terapiaan hakeutumista
- kaipaat tukea mielesi hallintaan
- kamppailet uupumukseen tai masennukseen liittyvän oireiston kanssa
- sinulla on voimavaroja oppia uutta, eikä juuri nyt akuuttia kriisiä
Valmennuksessa tutustut itseesi ja oman mielesi hallintaan ja vastaanotat uusia keinoja kehittää psykologista joustavuuttasi.
Mietitkö, voisiko Mielenvaltias-valmennus auttaa sinua juuri nyt? Otetaan siitä yhdessä selvää maksuttomassa 30 min. kartoituksessa (puhelu tai videopuhelu).
Mielen taitoja työelämään
SAVO-KARJALASSA TAI ETÄNÄ
Työyhteisöille & yksilöille
Autan Savo-Karjalan työyhteisöjä toimialasta riippumatta muutoksessa, kriisiytyneissä tilanteissa sekä kriisien ehkäisyssä. Työnohjaus ja valmennukset läsnä.
Tarjoan myös yksilötyönohjausta sekä esihenkilö-coachingia Varkaudessa tai etänä.
Keho-mielirentoutus
VARKAUDEN HOITOHUONEELLA
Hyvä olla -rentoutus tehdään shiatsu-menetelmän avulla, hoitopöydällä, Varkauden hoitohuoneellani.Tämä täydentävä hoitomuoto rauhoittaa ylivirittyneisyyttä, helpottaa stressiä, vähentää lihaskireyksiä ja voi auttaa myös nukkumaan paremmin. Se tukee hyvinvointiasi kokonaisvaltaisesti.
Marketta Hämäläinen 044 9012323
marketta@hyvaolla.com
